#搖搖塑 #搖起來 #腰瘦
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身為吃貨，當部落客最大的Bonus就是可以到處吃美食～
但吃完不只是罪惡感深重，還有發福作用😱
最近被一個神奇的居家運動器材搖搖塑燒到🔥
據說只要在餐後的黃金一小時內搖個5 min
就可以消耗掉60 min仰臥起坐才能消耗掉的750卡？！
搖15 min就可以消耗掉需要跑步兩個小時才能消耗掉的兩千卡火鍋？！🤩
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我實在不相信，會有那麼easy的事情
看了一下這個價位，好吧！就自己先來try try🖐
剛開始很難搖得起來，覺得自己肢體好像不太協調😂
但是找到搖起來的節奏後，就可以邊追劇邊搖了！
我第一次搖不到5 min就爆汗
運動一陣子後也發現小腹變的比較平坦🤗
有運動就睡得好（可能是累了？）
心情也變的更好 #畢竟我每天都在變美
影片看這裡👉
https://pse.is/3f538y
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#盈亮 有手把的呼拉圈，還外銷國外～
專利技術榮獲美國中國專利！
如果你跟我一樣想吃更多美食，又不會搖呼拉圈
#盈亮搖搖塑 瘦身好物在家就能瘦👉
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